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斯金纳根据“迷箱实验”，提出了操作性条件作用理论。他认为，人和动物的行为有两种：应答性行为和操作性行为。应答性行为是由特定刺激所引起的，是经典条件作用的研究对象。而操作性行为则不与任何特定刺激相联系，是有机体自发作出的随意反应，是操作性条件作用的研究对象。操作性行为主要受强化规律的制约。
1.强化
正强化：给予一个愉快刺激，从而增强其行为出现的概率。
举例：
(1)如果学生认真完成作业，就奖励学生去游乐场玩，学生认真完成作业的行为增加。
(2)如果能够按时到校，就奖励一个玩具，学生按时到校的行为增加。
(3)某学生为了吸引老师和同学们的注意，上课总喜欢做小动作，一次学生上课扔小纸条，被老师批评后，扔小纸条的行为变本加厉。(被老师批评对于该生来说是一种愉快的刺激)
(4)“强宝宝”喜欢“马蓉蓉”，“马蓉蓉”为了让“强宝宝”努力学习，就说：“你如果好好学习，我就嫁给你”，“强宝宝”努力学习的行为增加。
负强化：摆脱一个厌恶刺激，从而增强其行为出现的概率。
举例：
(1)如果学生认真完成作业，就不让打扫卫生，学生认真完成作业的行为增加。
(2)如果学生积极回答问题，就不让罚站，学生积极回答问题的行为增加。
(3)戴罪立功：对于接受惩罚的人来说，如果多做一些立功的行为，那么就会减少处罚，因此立功的行为增加。
(4)坦白从宽：对于犯罪的人来说，如果能够坦白自己的罪行，那么就可以减少处罚，因此坦白的行为增加。
2.惩罚
正惩罚：给予一个厌恶刺激，从而降低其行为出现的概率。
举例：
(1)如果学生迟到，就罚打扫卫生，学生迟到的行为减少。
(2)抗拒从严：对于接受惩罚的人来说，如果抗拒不服的行为太多，那么就会增加处罚，为了减少处罚，因此抗拒的行为会减少。
负惩罚：撤销一个愉快刺激，从而降低其行为出现的概率。
举例：
(1)如果学生经常撒谎，就不让他看电视，那么撒谎的行为就会减少。
(2)如果学生上课说话，就没收手机，上课说话的行为减少。
3.消退
有机体做出以前曾被强化过的反应，如果在这一反应之后不再有强化物相伴，那么，此类反应在将来发生的概率便降低，这称为消退。消退是减少不良行为，消除坏习惯的有效方法。
举例：对于很多上课捣乱的学生 ，他们这些行为更多是为了引起同伴和老师的注意，要想减少该行为，老师最好的方法就是不予理睬。
下面拿两道试题，让大家进行一下区分方法的练习。
1.有些学生认为如果少唠叨一点，或者学校少一点讨厌的考试，他们会更乐意学习，这属于( )。
A.正强化 B.负强化 C.间歇强化 D.消退
1.【答案】B。解析：本题考查的强化理论。题干中强调少唠叨一点，少一点讨厌的考试，是强调减少厌恶的刺激，是一种负强化，故答案选择B。
2.小学生有错误行为时，家长便限制她看动画片，不让其从事有趣的活动，属于( )。
A.正强化 B.负强化 C.惩罚 D.消退
2.【答案】C。这就是一个非常容易出错的题目。如果学生先判断的是刺激，可能就会混淆。应该先判断行为发生的频率，家长这么做是为了减少错误行为发生的频率，因而只能是惩罚和消退，又发现是“限制她看动画片，不让其从事有趣的活动”，这是给了她一个厌恶刺激，或者说撤销了愉快刺激看动画片，因而应该是惩罚，因为消退是无任何强化物。很多学生一看是限制就觉得是撤销，就误选“负强化”，因而通过这个题目告诉大家，应该先判断行为发生的频率，再判断其他的，否则特别容易出错。按照咱们的方法来，就能够很轻松的解决了。
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