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职业生涯规划 > 职业生涯资讯 > 职场人要学会对自己的情绪负责

职场人要学会对自己的情绪负责

2024-02-19 14:24:58
舟山人才网

要求员工心理强大,是很多老板的共识。有时,这些坏情绪的滋生连自己都觉察不到,但其产生的危害却是不可忽视的,不仅影响自己的工作效率,还会影响整个团队的士气。

批评是“负面反馈”帮你看到进步的空间

什么才是对于员工真正有益的管理方式呢当员工犯错误时,直截了当地告诉他们哪里做得不好,用无可置疑的方式告诉他们“你的工作不合格”。这是让人快速成长的途径,也是一个人职业生涯中最宝贵的财富。

抛弃了玻璃心,拥有更坚强的内心,你会发现自己得到很多好处:当领导完全放手把工作交给你时,或许正是源于你们之前一遍一遍地沟通、试错而产生的信赖。

企业需要真正做事情的人

对于员工来说,情绪化是职业发展的大敌,因为太情绪化的员工难担大任。情绪化的员工不仅影响自己能力的发挥,还会为周围的同事散播负能量,产生消极的影响,这一点是职场最为忌讳的。

对于团队领导来说,很多时候要面对的是没有帮助、没有理解甚至连退路都没有的情况。这时,你能做的不是怨天尤人,而是去影响和带动别人,与团队一起努力走出低谷。

如何面对批评

否定、批评在职场中都是再正常不过的现象,当你的心灵受到创伤时,你可以按照下面的三个步骤来重新审视自己。

调整职业心态,从一种对抗的逆反心里变成虚心接受的态度。向批评者提问,确认关键信息的准确性以及自己是否完全理解,弄明白他们到底想表达什么以及为什么要说这些。如果确认对方的批评是有效、有益的。那么不要犹豫,“马上采取行动”。


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