在职场中，我们总会因为一些外在因素阻碍职业的发展，尤其是对于女人来说，无论男女在如何平等，在求职就业来看，依然会受到歧视和不公平待遇，那么除了这些外在的因素，还有那些人为因素也会阻碍我们在职场上的发展呢？  

职场潜规则1、只会照顾别人而忘记了自己。

虽然女性是公认的守护者，但如果你对工作里的每件事都 Say Yes 的话，那么最后肯定一切都得放弃，而且也没有留下做自己工作的时间。同时，因为你自己的工作不能按时完成，或者答应别的同事工作上的事情没有办到，那么整个团队的进度也将受到影响。到时候你岂不是成了团队的公敌？

职场潜规则2、只考虑自己，忽略了他人。

这是硬币的另一面。如果你矫枉过正，一切事情都只想到自己，那么你很可能成为一个在工作上独断专行的家伙，于是严重影响了团队的和谐，因为大家都不愿意和你相处。你的事业最好能够在考虑自己和考虑他人之间找到一个平衡点，既不太多也不太少，刚刚好。

职场潜规则3、等待他人的许可。

有太多太多的女性在职场中总是要等到别人点头才能采取行动，就像算盘珠，不扒拉不动弹。这种类型的女白领往往很少能得到升职，也不大受到上司的重用，因为在他们身上缺乏自信和主动性。“服从”将永远把你留在职场的中间位置。

职场潜规则4、忙得连维护自己健康的时间都没有。

你觉得赛车手会开着一辆快要没油了的赛车去参加比赛吗？如果每天你都以不充足的睡眠开始，再为你的身体加上大量的除了高热量什么都没有的垃圾食物，然后极度缺乏运动，那么你觉得自己的思维能力和工作效率能维持在一个很好的状态下吗？除此之外，加班对你也没有太大好处。在经过了一天八个小时的忙碌工作以后，大脑已经对你身体的各个系统发出了休息指令，所以加班的时候你根本没有足够的精力去维持和白天一样的工作效率。

职场潜规则5、花的比赚的多。

债务就像超出的体重一样很容易背负，但却很难减掉。负债会让你的力量一点点被吞噬，同时还让你被困在工作中——没办法，为了还债，你只能不停工作。于是曾经热爱的工作开始变得讨厌。而且当你发现自己不喜欢这份工作的时候，你的工作效率无疑也会降低。

职场潜规则6、拥有开阔的视野，但不去专注实现。

女性往往在思想上非常开阔，很理想主义，所以擅长描绘美好愿景。但问题是她们总是想象得过于丰富，超出了自己的能力范围，于是往往因为一下子做不到那么多便草草放弃。导致这个结果的原因是女性缺少专注心，她们总是觉得工作已经做得不错了，但事实上却还可以更好。

职场潜规则7、猜想自己会因为工作完成得好而受到嘉奖。

这是一种非常常见的女性事业误区——好女孩综合征。工作做得好仅仅是个开始；让应该知道的人知道你的工作表现，并用合适的方式让他欣赏你才是接下来要做的事情。如果以前的你并不知道这一点，那么从今天开始你就要做好准备喽。

职场潜规则8、传播小道消息。

在公司生活中，信息就是力量，而发掘或与同事们分享有价值的信息又会让你觉得自己很强大。但是要记住，小道消息却常常会让你的人品打折，所以要不计一切代价避免去做流言蜚语的传播者。