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人与人之间相处，难免会遇到各种问题，从而产生矛盾或争执，尤其在职场中，似乎各种争斗，各种令人窝火事件频频发生，甚至有些人习惯暗中使坏，使得“冷暴力”在办公室中蔓延开来，因此，及时妥善应对“办公室冷暴力”成为职场人际交往的重要问题，令人痛苦的“办公室冷暴力”，职场新人如何应对：
【以热攻冷】
人家不是对你冷吗，你就来个热！一定要善于沟通。专家指出：不是拉着人家问为什么要这样对我，而是自己留心同事间谈的话题，让自己能插上嘴，或自己找有趣的话题跟大家多交流。如果是上级遭到“冷暴力”，从心理学上说，属于情感链接断裂。掉了就接起来吧。上级可以放下姿态，在工作中，让员工感觉你需要他们，感觉你很期待他们的帮助，这样一来，双方的情感就慢慢链接起来，消除“冷暴力”。
【自我反省】
自我反省是找出“冷暴力”根源的关键。怎么不“冷暴力”别人，偏偏是你？是不是自己办事太毛躁，是不是口无遮拦，没心没肺，得罪人了都不知道。这属交流模式不对路。如果自己在任何单位都会被人“冷暴力”，毫无疑问，问题一定出在你身上。
【一走了之】
自我反省时，发现不是自个儿问题，和别的领导、同事相处都蛮好，偏偏这个领导不待见。想和他拉拉关系，可每次都笑脸贴冷屁股。董非说，如果真的碰上“小肚鸡肠”的老板，实在难与他共事，与其自己天天心情郁闷，不如一走了之，换个更适合自己的天空，双方都好。
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