因为各种各样的原因，职场人可能经历一段甚至几段时间或长或短的职场空白期。所谓的“职场空白期”，是指职场人在一段时间内处于无工作或无就业记录的状态。求职者想要去争取一个能体现个人能力的价钱，而用人方则要综合考虑求职者的各方面能力以及公司的成本等因素，争取得到最“价廉物美”的人才。现实生活中，求职者在这个问题上常常会处于被动的地位。而如果求职者之前刚刚经历了一段“职场空白期”，那境遇可能就更显得微妙了。

职场空白期如何做才能不会使自己在人才市场中“贬值”，为以后再工作提供一个好的心理和工作技能呢？？为您提供以下几点建议：

1、趁着充足的时间为自己充电。有位朋友自从怀孕后由于工作地点较远，上班路上太辛苦就辞职了，不过她对自己孕期在家休息的时间好好的做了一番规划，除了休息之外，每天看书4-5个小时，另外还在家兼职，等宝宝出生后一岁多离乳之后，自己已经考取了本专业含金量很高的证书，顺利的重回职场，并且工资比之前更高，家庭事业两不误。所以，职场空白期并不可怕，可怕的是自己堕落，放弃学习。

2、培养一些兴趣爱好。这个时代的对人才的需求不像过去那样单一化，每个人都像是流水线上的一个零件，只需要做一个动作就可以。现在流行的是“斜杠青年“，即有多种才艺的人。很可能哪一天，你所在的行业就不存在了，这时候如果你还有别的技能，说不准会救你一命，何况，兴趣广泛的人，生活会更加的充实有趣。

3、千万不要刻意隐瞒你的职场空白期，要是被下家公司录用后做背景调查时，发现你隐瞒了空白期，对你的信任会大打折扣，你就很可能失去一个工作机会，当被问及空白期时可以说自己进修或者家里确实有事，千万不要说整天在家无所事事。

4、职场空白期可以做一些自己平时想做但没有时间做的事情，处理好私人事情。比如完成陪父母旅行一趟的心愿，或者装修，或者学学厨艺，做一次支教等等。

5、随时为付出做好准备。制定每天的计划，不能吃了睡睡了吃，同时浏览招聘信息，刷新简历投递简历。

最好在下次面试时，如实的告知面试管自己的经历，如果被HR在背景调查时发现你说了谎话，会对你的诚信有影响，一般都不会录用。其实HR并不是真的在意你职场空白期做了些什么，更重视的是你是否有能力快速的重新进入工作状态，以及是否对这份工作有热情。所以，你只需要把自己的能力和对这份工作的向往表达清楚即可。