言语理解与表达的学习不是一蹴而就的，也不是简单的题海战术就能完全应对的，理论和实践缺一不可，而好的备考策略则能取得事半功倍的效果，具体可从以下几方面入手。
1.充分掌握理论知识
言语理解与表达考查题型较多，范围较广。系统地学习相关理论知识非常重要，考生在学习的过程中需要理解并掌握每个题型的解题方法和技巧，只有这样才能在后期的刷题阶段做到胸有成竹、游刃有余。
2.时刻谨记限时刷题
系统地掌握理论知识之后就需要进行刷题训练。职测考试题量大、时间短，在有限的时间里做对更多的题便成了每一个考生孜孜以求的目标。因此，对于考生来讲，如何规划做题顺序和做题时间以及培养自己对时间的敏感度是一个绕不开的话题。一般情况下，逻辑填空一题控制在40秒左右，片段阅读中的主旨概括、意图判断、标题选择、态度理解、词句理解和语句表达中的语句填空、下文推断一题控制在1分钟左右，对于一些稍显复杂的细节理解题和语句排序题，则可适当地放宽到一题1分30秒左右。篇章阅读因阅读量大可适当增加时长，但是尽量也不要超过7分钟。当然，这里的时长建议只是针对大多数情况，具体时长分配还需要结合自身的学习情况来定。
3.刷题之后学会复盘
单纯追求题海训练的战术不可取，应注重错题分析，提高做题质量。只追求刷题的数量和时间没有意义，应追求效率和正确率，对于做错的题目分析问题所在，准确归因。养成先辨认题型、再判断解题思路、最后运用技巧的思维习惯。同时也要注重题目中高频实词与成语的积累。
在做题时，对于自己不确定的题目，要做好标记，方便后期进行复盘。一次做对不等于次次做对，“纠结题目”做对有时可能存在侥幸的成分。所以要分析“纠结题目”涉及的知识点、陷阱，找准问题所在，精准解决。
4.日常注重阅读积累
言语理解与表达的基础和根本是阅读和理解，所以我们平时要多阅读，提升自己的语感，进而提升阅读理解的能力。具体参考如下：
(1)在华图在线题库中搜索所报考岗位的历年真题，查找华图在线题库中题目的文段出处，找到题源文章进行阅读练习。
(2)阅读时注意梳理文章的行文脉络，思考文段出题角度，模拟考试出题思维，达到强化理论知识的目的。
5.做题刷题摆正心态
平时做题训练时，正确率出现些许起伏是正常现象，要平常心对待。若自己不擅长言语题目，正确率在70%以上即可，且此时一般情况可重点抓住片段阅读和语句表达两个主要模块;若自己擅长言语模块，正确率需达到80%以上。在保证片段阅读和语句表达正确率的基础上，对逻辑填空重点把握，切记逻辑填空重在找提示性信息。篇章阅读作为职测B的特色考查题型，日常也需要大家重点把握，多加练习。
6.考试做题学会取舍
时间有限，题目众多。在有限的时间内做对全部题目是不现实的，在平时和考场上均不要过分追求难题。始终明确做题和考试的终极目标是在有限的时间内，尽可能多做对题目，所以要保持考场做题和考试心态的稳定。
总之，言语学习既讲方法又重积累，考生在学习完系统知识后，需要进行科学的刷题训练，巩固所学知识。与此同时，也要多读一些文章，注重词语的积累和语感的强化。以上建议希望对大家的言语学习有所帮助!